يعد علاج البلغم العالق في الحلق والصدر من أكثر الموضوعات التي تشغل بال العديد من الأشخاص وخاصة مع انتشار النزلات والحساسية الموسمية لأن البلغم العالق يؤدي إلى شعور مزعج لدى المريض أشبه بالاختناق، كما يسبب السعال المستمر صعوبة التنفس مما يؤثر على جودة الحياة اليومية لدى العديد من الأشخاص وعند إزالته يشعر المريض بالراحة والتنفس بسهولة.
ما هو البلغم؟
البلغم هو عبارة عن مادة مخاطية توجد داخل الجهاز التنفسي والرئتين وهو عبارة عن حطام الخلايا الميتة مع إفرازات من الجهاز التنفسي ويعد مصدرها الأساسي خلايا الجوبلت المتواجدة داخل القصبة الهوائية والرئتين وهو يوجد بشكل طبيعي داخل المجرى التنفسي لحماية الرئتين والمساعدة في طرد الأجسام الغريبة منها حيث يلتصق البلغم بالأجسام الغريبة التي تدخل الرئتين وتمنع دخولها.
ويحتوي البلغم أيضاً على بعض خلايا الدم البيضاء التي تساعد في مقاومة الجراثيم داخل المجرى التنفسي ويكون لون البلغم الطبيعي شفاف ورقيق وعندما يزداد سمكه أو يتغير لونه يدل ذلك على وجود بعض المشاكل الصحية، ويتطلب ذلك ضرورة تلقي علاج البلغم العالق في الحلق والصدر بعد استشارة الطبيب المختص.
ما هي أنواع البلغم؟
قد يختلف علاج البلغم العالق في الحلق والصدر حسب نوع البلغم ومن أهم أنواع البلغم ما يلي:
البلغم الشفاف الصافي
البلغم الشفاف الصافي هو اللون الطبيعي للبلغم ويفرز بشكل طبيعي من الجهاز التنفسي بكميات قليلة ويذهب الزائد منه إلى الحلق ويتم بلعه إلا أنه قد يزداد في بعض أمراض الرئة.
البلغم الأبيض أو رمادي
يظهر البلغم الأبيض بشكل أساسي في حالات انسداد الجيوب الأنفية أو حالات احتقان الأنف ويزداد في حالة وجود عدوى تنفسية ويكون مصحوباً بالسعال، وقد يظهر بعد تناول الطعام في حالات زيادة حموضة الحلق الناتج عن الارتجاع المعدي المريئي.
البلغم الأخضر أو الأصفر
ينتج البلغم الأخضر في الغالب عند الإصابة بالعدوى الفيروسية ويجب في هذه الحالة استخدام المضادات الحيوية لطرد البلغم بسرعة، كما قد ينتج أيضاً في حالات العدوى الفيروسية ويكون سميك ويسبب السعال وينتج هذا اللون لأن خلايا الدم البيضاء تحاول مكافحة العدوى.
البلغم الأحمر أو الوردي
يحدث في الغالب لدى المرضى الذين يعانون من الوذمة الرئوية ويحدث بسبب وجود عدوى في الصدر وقد ينتج في حالات البرد أو التهاب الشعب الهوائية بسبب تهيج الأنف ولكنه يصيب في الغالب كبار السن المدخنين، وقد يدل على الإصابة بسرطان الرئة.
البلغم الأسود
يعد أخطر لون للبلغم لأنه يدل على وجود حالة خطيرة في الرئة أو الإصابة بأمراض الجهاز التنفسي ويحدث عند استنشاق الهواء الملوث بشكل مفرط ويدل على وجود فحم داخل البلعوم ويمكن أن يظهر لون البلغم الأسود بعد ترك التدخين.
البلغم البني
يظهر بسبب وجود دم قديم في البلغم ويكون عادة بعد الإصابة بأمراض الرئتين والقصبة الهوائية، كما يحدث بكثرة لدى المدخنين بإفراط وهو شائع أيضاً مع مرض الرئة السوداء.
ما هي أعراض البلغم؟
يختلف علاج البلغم العالق في الحلق والصدر من حالة إلى أخرى وقد يكون مصحوباً بظهور بعض الأعراض:
- ألم في الصدر.
- أزيز في الرئتين.
- ضيق في التنفس.
- مخاط سميك مع السعال.
- تهيج في الحلق.
- تغيير في لون البلغم.
ما هي أسباب وعوامل خطر البلغم؟
قد تختلف طرق علاج البلغم العالق في الحلق والصدر تبعاً للسبب، ولكن يتساءل البعض ما الذي يسبب البلغم في الرئتين؟ وهذه الأسباب هي:
- التدخين من أهم أسباب البلغم المستمر في الحلق نتيجة تراكم المخاط في الرئتين ويكون في الغالب ذو لون بني.
- التليف الكيسي وهو عبارة عن مرض وراثي في الجينات يسبب انسداد في المسالك الهوائية الصغيرة مما يؤدي إلى صعوبة التنفس.
- الربو وذلك نتيجة لحساسية المصابين بالربو من التلوث البيئي ويمكن أن يؤدي ذلك إلى التهاب الشعب الهوائية.
- الإنفلونزا تعد أحد أهم أسباب الإصابة بالبلغم ويكون في الغالب ذو لون أخضر مع وجود ارتفاع في درجة الحرارة وآلام في الجسم.
- التهابات الجهاز التنفسي تكون مصحوبة ببلغم كثيف ذو رائحة كريهة ويكون لون أخضر أو أصفر أو رمادي.
- الدرن يكون مصحوب ببلغم أخضر أو دموي مع الحمى والشعور بالتعب وفقدان الوزن.
- الالتهاب الشعبي وهو عبارة عن عدوى تؤثر على الشعب الهوائية والقصبات الهوائية وتكون مصحوبة بزيادة ضربات القلب وصعوبة التنفس.
وبذلك نكون قد عرفنا ما هي عوامل الخطر؟ التي تساعد في زيادة وجود البلغم في الجهاز التنفسي.
هل حموضة المعدة لها علاقة بالبلغم المستمر في الحلق؟
أشارت بعض الدراسات أنه قد يكون البلغم المستمر في الحلق من الارتجاع الصامت (LPR) وليس من الرئة أو الحساسية، حيث ترتجع أحماض المعدة وإنزيمات الهضم للحلق أثناء النوم دون حرقة واضحة، وهذا يهيج الحلق والأحبال الصوتية، ويجبر الجسم على إنتاج طبقة سميكة من المخاط لحماية نفسه، مما يسبب شعور دائم بوجود بلغم والحاجة المستمرة للنحنحة حتى بدون أعراض برد.
ما هي مضاعفات البلغم؟
يجب تناول علاج لطرد البلغم لأن زيادة تراكم البلغم في الجسم يؤدي إلى الإصابة ببعض المضاعفات مثل:
- صعوبة مستمرة في التنفس.
- الإصابة بعدوى مزمنة في الجهاز التنفسي.
- سرطان الرئة وعند تفاقم الحالة يؤدي إلى الوفاة.
كيفية تشخيص البلغم
يتم الفحص عن طريق أخذ عينة من سعال المريض أو من البلغم نفسه عن طريق تحفيز المسالك الهوائية عن طريق استنشاق محلول ملحي ويتم زراعة هذه العينة لتحديد وجود العدوى، كما يمكن فحصه تحت الميكروسكوب للكشف عن وجود خلايا غير طبيعية أو بكتيريا، ويمكن استخدام موجات فوق الصوتية.
ما هو أفضل علاج البلغم العالق في الحلق والصدر؟
يختلف أفضل علاج البلغم العالق في الحلق والصدر من حالة إلى أخرى حسب شدة الحل وهناك أكثر من طريقة لعلاج البلغم منها:
علاج البلغم بالصدر بالأدوية
يمكن علاج البلغم العالق في الحلق من الصيدلية عن طريق استخدام مذيبات البلغم وهي عبارة عن أدوية تساعد في تحقيق البلغم وتقليل سمك مما يسهل على الرئة إخراجه مثل:
- الغانافينسين وهو يعمل عن طريق ترقيق البلغم، ويجب شرب كمية وفيرة من السوائل عند استخدامه وهو فعال في حالة عدوى الجهاز التنفسي.
- مذيبات البلغم التقليدية التي تحتوي على ثنائية السلفيد التي توجد في البلغم ويوجد منها أدوية مثل دواء الإيردوستين الذي يساعد في تقوية مفعول المضادات الحيوية.
- يوديد البوتاسيوم يعتقد البعض أنه أفضل دواء طارد للبلغم وموسع للشعب الهوائية للمرضى الذين يعانون من أمراض مزمنة في الجهاز التنفسي عن طريق تقليل سمك البلغم.
- المحلول الملحي عالي التوتر وهو يعمل على تزويد البلغم وتقليل سمكه ويتم استخدامه في الغالب عن طريق جهاز التبخير ولا يجب استخدام الدواء بدون وصفة طبية.
- المضاد الحيوي ويتم استخدامها بشكل أساسي في حالات وجود عدوى بكتيرية في الجهاز التنفسي مثل التهاب الرئة البكتيري أو مرض السل.
- مذيبات البلغم الببتيدية وهي تعمل على بوليمرات الحمض النووي اف أكتين مثل دواء الثايموسين بيتا 4 والدورناز ألفا المتخصص في علاج البلغم بالصدر للكبار في حالات التليف الكيسي.
علاج البلغم بالصدر بالأعشاب
يمكن علاج جفاف الحلق والبلغم عن طريق استخدام الأعشاب مثل:
- الزنجبيل لما له من خصائص مضادة للالتهابات كما يساعد في تقليل تورم الحلق وممرات الجهاز التنفسي وإرخاء العضلات بالشعب الهوائية.
- النعناع يعمل على تحسين التنفس عن طريق إرخاء العضلات الموجودة في القصبة الهوائية وذلك لأنه يحتوي على مادة المنثول.
- الزعتر من أهم طرق علاج البلغم العالق في الحلق والصدر بالأعشاب لأن له خصائص مضادة للأكسدة ومضادة للعدوى البكتيرية، كما أن له خصائص مهدئة تساعد في إرخاء عضلات الصدر.
- يمكن استنشاق بعض الزيوت المستخرجة من أعشاب طبيعية مثل زيت الزعتر وزيت النعناع وزيت القرنفل ويمكن استنشاقها مباشرة أو إضافتها إلى الماء الساخن واستنشاق البخار.
- من أهم طرق علاج البلغم العالق في الحلق بالأعشاب استخدام البرتقال والليمون لأنهما يحتويان على نسبة عالية من فيتامين سي الذي يساعد في تقوية الجهاز المناعي.
وبذلك نكون قد أجبنا عن سؤال ما الذي يذيب المخاط في الرئتين بشكل طبيعي؟
علاج البلغم بالصدر بالمنزل
يمكن علاج البلغم العالق في الحلق في المنزل عن طريق:
- الغررة عن طريق استخدام الماء والملح.
- وضع كمادات دافئة على الوجه أو أخذ حمام دافئ.
- الابتعاد عن المواد المهيجة مثل الدخان والمواد الكيميائية.
- تجنب تناول الكحول والمشروبات الغنية بالكافيين يساعد في علاج البلغم للكبار في البيت.
- الحرص على إبقاء الرأس مرفوعة وخاصة وقت النوم.
- بصق البلغم الذي يصل إلى منطقة الفم والحلق للتخلص منه.
- الحرص على ترطيب الجو باستمرار وخاصة في غرف الأطفال
- تناول شراب للبلغم لعلاج السعال أو استخدام الأدوية المزيلة للاحتقان.
- تناول كمية كبيرة من السوائل للحفاظ على الترطيب وترقيق البلغم.
- يمكن الاستعانة بالمشروبات الساخنة التي تعد مذيب للبلغم الطبيعي مثل الزنجبيل.
ما هي طريقة سعال الهاف (Huff Cough) لإخراج البلغم بسهولة؟
السعال العنيف والمتكرر يجهد عضلات الصدر ويحبس البلغم بدل إخراجه، وتقنية سعال الهاف تساعد على تحريك البلغم من الممرات الهوائية الصغيرة من خلال الجلوس بشكل مريح وأخذ نفس عميق ثم إخراج الهواء بقوة وثبات من الصدر مع إصدار صوت "هاففف"، بدل السعال القوي، ويتم تكرار ذلك مرتين أو ثلاث مرات، لتسهيل خروج البلغم وتقليل إجهاد الصدر وتحسين التنفس بسرعة.
ما هي أهمية فحص البلغم؟
فحص البلغم يساعد في علاج البلغم العالق في الحلق والصدر للاطفال والكبار وذلك عن طريق:
- التمييز بين الفطريات والفيروسات عن طريق عزلهم على مستنبتات خاصة بهم.
- تشخيص مرض السل عن طريق عمل صبغ للبلغم ويساعد في تشخيص الجراثيم بشكل أولي.
- تمييز نوع البكتيريا سلبية أو إيجابية وبالتالي تحديد أفضل مضاد حيوي للبلغم.
- تشخيص سرطان الرئة لأن الصبغة تساعد في اكتشاف بعض الخلايا السرطانية التي توجد في الرئة.
- تشخيص مرض الإيدز عن طريق صبغ بلغم المريض واكتشاف الفيروس المسبب للمرض.
- فحص مقاومة الأدوية لمعرفة البكتيريا المسببة للعدوى ومقاومتها للدواء واستخدام أفضل مضاد حيوي للصدر والبلغم.
كيفية الوقاية من البلغم
بالرغم من وجود أكثر من طريقة لعلاج البلغم العالق في الحلق والصدر إلا أنه يجب اتخاذ بعض الإجراءات للوقاية من الإصابة بالمرض ومنها:
- تناول افضل مشروب ساخن للصدر والبلغم مثل الزنجبيل بالعسل والليمون الساخن.
- الحفاظ على شرب كمية كافية من السوائل للمساعدة في ترطيب الجسم وترقيق المخاط.
- التوقف عن محاولات منع السعال عن طريق استخدام الأدوية دون وصفة طبية.
- الابتعاد تماماً عن المدخنين والتوقف عن التدخين لأنه سبب أساسي في وجود البلغم في الحلق.
- الحفاظ على الهواء رطب يعد أفضل طريقة إخراج البلغم من الرئتين لأن الهواء الجاف من أهم أسباب مشاكل الجهاز التنفسي.
أسئلة شائعة
كيف أزيل البلغم من الحلق والصدر؟
يساعد استخدام بعض الأعشاب في علاج البلغم العالق في الحلق والصدر وفي حالة عدم جدوى هذه الأعشاب يمكن اللجوء إلى الطبيب المختص لوصف علاج بلغم الحلق المناسب للحالة.
هل الليمون يخرج البلغم؟
نعم، يعتبر البعض عصير الليمون أفضل مشروب لطرد البلغم من الرئتين لأنه يساعد في تخفيف لزوجة المخاط وتسهيل حركته وبالتالي سهولة إخراجها من الحلق وينصح بشرب عصير الليمون الدافئ.
لماذا لا يزول المخاط من حلقي؟
عدم زوال المخاط من الحلق يعني استمرار السبب مثل جفاف الجو أو التدخين أو التهاب الجهاز التنفسي أو الارتجاع المريئي أو الحساسية أو غيرها من الأسباب الأخرى، ويمكن تناول الفاكهة التي تطرد البلغم مثل البرتقال أو تناول دواء لطرد البلغم.
هل كثرة البلغم من علامات السرطان؟
لا يعد بالضرورة زيادة البلغم في الحلق علامة من علامات السرطان، وإنما هناك العديد من الأسباب الأخرى التي تؤدي إلى زيادة البلغم ويجب مراجعة الطبيب المختص لتشخيص الحالة بالطريقة الصحيحة.
وختاماً، تختلف طرق علاج البلغم العالق في الحلق والصدر من حالة إلى أخرى ففي الحالات البسيطة يمكن استخدام بعض الطرق المنزلية أو العلاج بالأعشاب، أما في الحالات المعقدة فيجب اللجوء إلى الطبيب المختص لتشخيص الحالة بالطريقة الصحيحة وإعطاء الدواء المناسب
